Shakira entre as celebridades que nos inspiram a entrar em forma

Shakira entre as celebridades que nos inspiram a entrar em forma

Não é fácil manter a forma após os 40 anos de idade. Na verdade, a perda de peso fica mais difícil quando você chega aos 40, porque o metabolismo fica mais lento.

Permita que as celebridades femininas com mais de 40 anos te inspirem a repensar o modo como você se movimenta e se alimenta.

A nossa diva colombiana Shakira é uma delas.

Realmente, cantar e dançar no palco não é para qualquer um, especialmente quando vemos os movimentos de Shakira. Sua treinadora, Anna Kaiser, criou um programa especial de treinamento para a nossa diva colombiana.

Recentemente, temos visto Shakira nas redes sociais, mantendo o seu ritmo de exercícios.

Anna Kaiser tem sido treinadora de Shakira nos últimos nove anos e a ajudou a se preparar para suas últimas turnês mundiais e voltar à forma depois de ter seus dois filhos.

https://www.instagram.com/p/B1UHQEfADqI/

Confira o vídeo abaixo, onde podemos ver Shakira se exercitando com Anna Kaiser:

Clique aqui e confira o ranking completo das 40 celebridades mais bem sucedidas, que vão te inspirar a se manter em forma.

Confira abaixo os movimentos de cadeira de Shakira, em sua incrível performance de Whenever, wherever, na El Dorado World Tour.

https://www.instagram.com/p/Bo4B3ZRhKzf/

 

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